Free cookie consent management tool by TermsFeed Policy Generator
limba
ATELIERUL DE

Fiziologia stresului și sindromul de burn-out

Înainte să fie o boală sindromul de burn-out este un fenomen de epuizare generală, psihică și fizică, o dezinvestire în activitatea profesională și un sentiment și incompetență în muncă. Să ne identificăm vulnerabilitățile și resursele este primul pas pentru a ne scoate la iveală capacitățile și potențialul.

Inscriere

Ca să înțelegem stresul și oboseala trebuie să ieșim din cadrul strâmt al judecăților de tipul – mă stresez, nu pot să dorm, etc. Dualismul cartezian, corp-minte, este fals. Așa cum vom descoperi împreună, corpul și mintea formează o unitate care are nevoie de același echilibru

Augustin Cupșa

Augustin Cupșa

Fondator

Citeste mai mult →

Inscriere